Auch die Bastion Rotsee ist gefallen :-)

Abwechslung macht das Leben bunt. Also bin ich zu früher Morgenstunde zum Rotsee rausgefahren, wo übrigens heute der Bearing Point Rowing Worldcup stattfindet.

Und siehe da: ich werde tatsächlich schneller. Die Strecke, die etwas über 7 km lang ist, ging heute erstmals unter 1h. Genau gesagt in 00:56:42 Min. Kann mich noch erinnern, dass ich mal versuchte unter 1h zu laufen und es funktionierte damals noch nicht.

Schneller werden ist mir zwar nicht wichtig - aber interessant wie sich die Leistungsfähigkeit verändert ist es allemal.

Die Polardaten

Exe. Time: 00:56:42
In Zone: 00:47:36
Limit: 115 / 135
Average: 122
Kcal / Fat: 692 / 55%