Sauba sog I

Heute auf dem Programm: das allseits beliebte Intervalltraining :-( Aber Überraschung - es ging wirklich gut. Eine signifikante Verbesserung zum letzten mal. Wir haben sogar freiwillig ein 6. Intervall hinzugenommen - und es ging easy. Coole Sache.

Die Polardaten:

Exe. Time: 01:16:07
In Zone: 01:10:28
Limit: 107 / 147
Average: 127
Kcal / Fat: 1.088 / 50%