Trainingskrise?

Leb - das Intervalltraining stand heute auf dem Programm. Aber kein Vergleich zum letzten mal, als es wirklich locker ging und Spass machte.

Heute: innerer Unwille - unstabiler Puls - zähes Training. Nach dem seltsamen Halbmarathon nun schon die zweite Traingseinheit hintereinander, bei der es nicht richtig läuft. Vorbei die Leichtigkeit der letzten Woche(n).

Und ich frage mich einfach: Was ist los? Trainingskrise?

Die Polardaten:

Exe. Time: 01:24:40
In Zone: 01:21:41
Limit: 107 / 147
Average: 125
Kcal / Fat: 1.555 / 55%

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