Krafttraining laut Plan. Ohne Beine und Aerobic, da ich die für den Halbmarathon regenerieren muss.Aber gestern konnte ich kurz die Tae Bo Stunde beobachten. Das sieht ja super spannend aus. Und streng. Aber das muss ich nach dem Halbmarathon unbedingt mal ausprobieren.
by B2PB @ 18:28 Artikel
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4 Kommentar(e)
4 Comments:
geh NIEMALS !!! ins tae bo...ich war einmal und es gab die nächste woche keinen aber auch wirklich keinen fleck an meinem körper der mir nicht weh getan hätte...wenn aufstehen zur herausforderung wird ;-)
...und sag dann nicht, ich hätte dich nicht gewarnt ;-)
Mal sehen, wie das bei mir ist. Ich komme dann zur Pflege zu Dir :-)
...des konnst da batschn...wannst so beinand bist wie ich selmals, kummst du garnirgends mehr hin...aber für dich mach ich auch hausbesuche :-))
Dann gehe ich auf jeden Fall ins Tae Bo. Für einen Hausbesuch von Dir würde ich nahezu alles auf mich nehmen :-))
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